Η επένδυση σε εργονομικά έπιπλα και αξεσουάρ θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα κάθε εργοδότη και ιδιοκτήτη επιχείρησης. Οι ειδικοί του NPS Home Office συμβουλεύουν ότι οι εργονομικές καρέκλες και τα γραφεία μειώνουν τους πόνους, τους πόνους και τους τραυματισμούς που προκύπτουν από την κακή στάση του σώματος. Μπορεί κανείς να αποφύγει αυτούς τους πόνους χρησιμοποιώντας συσκευές εισαγωγής δεδομένων στον υπολογιστή που διατηρούν τη φυσική στάση του σώματος ή εξοπλισμό γραφείου εξοπλισμένο με εργονομικά αξεσουάρ όπως μπράτσα και υποπόδια.
Δεν είναι μόνο οι καρέκλες, τα γραφεία και τα ηλεκτρονικά που απαιτούν εργονομικά χαρακτηριστικά, τα γραφεία μπορούν επίσης να χρησιμοποιούν υλικά δαπέδου που μειώνουν την καταπόνηση των ποδιών, των ποδιών και ακόμη και της πλάτης. Παραδείγματα αυτών των εργονομικών υλικών δαπέδου περιλαμβάνουν το καουτσούκ, τα χαλιά και την επίστρωση δαπέδου με μοκέτα.
Ο συνδυασμός όλων αυτών των στοιχείων μπορεί να δημιουργήσει ένα εργασιακό περιβάλλον που δεν είναι μόνο άνετο για τους εργαζόμενους αλλά και υγιές και ευχάριστο. Οι εργοδότες μπορούν να είναι σε θέση να μεγιστοποιήσουν την παραγωγικότητα των εργοδοτών τους και να μεγιστοποιήσουν την απόδοση της επένδυσης. Μπορείτε να βρείτε οικονομική βοήθεια στο homeworkdoer.org σχετικά με τα καλύτερα αξεσουάρ γραφείου για εσάς. Τα παρακάτω είναι παραδείγματα εργονομικών αξεσουάρ γραφείου που μπορούν να κάνουν το χώρο εργασίας ένα πιο υγιεινό περιβάλλον.
1. Εργονομικές καρέκλες γραφείου
Επειδή οι περισσότεροι εργαζόμενοι περνούν 9 ή περισσότερες ώρες την ημέρα καθισμένοι στο γραφείο, είναι σημαντικό για τους εργοδότες να διασφαλίσουν ότι επιλέγουν τις σωστές καρέκλες για να τις χρησιμοποιούν. Η χρήση κακώς δημιουργημένων καρεκλών προκαλεί τακτικά πόνους στην πλάτη και τον αυχένα και μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε πιο σοβαρά προβλήματα της σπονδυλικής στήλης στους ανθρώπους. Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα εργονομικών καρεκλών γραφείου.
- ErggoChair2 εργονομική καρέκλα γραφείου
Η Ergochair 2 είναι μία από τις καλύτερες καρέκλες γραφείου που κυκλοφορούν στην αγορά. Η καρέκλα διατηρεί τη φυσική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης καθ’ όλη τη διάρκεια που ο χρήστης κάθεται. Διαθέτει ρυθμιζόμενη πλάτη, βραχίονες και προσκέφαλα, έτσι ώστε να είναι κατάλληλη για χρήστες όλων των μεγεθών.
Η σταθερή πλάτη της καρέκλας μπορεί να αναδιπλωθεί έως και 110 μοίρες όταν ο χρήστης γέρνει προς τα πίσω στηρίζοντας την πλάτη σε όλη τη διαδρομή. Είναι η ιδανική καρέκλα για χρήστες που περνούν πολλές ώρες στην εργασία τους.
- Η καρέκλα γραφείου Herman Miller Embody
Οι προγραμματιστές της καρέκλας Herman Miller Embody τη δημιούργησαν με σχεδιασμό θετικό για την υγεία και στόχο την υποστήριξη της υγιούς κυκλοφορίας του αίματος και του οξυγόνου στο σώμα κατά τη διάρκεια της εργασίας. Η καρέκλα προοριζόταν να κάνει το πολύωρο κάθισμα πιο εύκολο για την πλάτη, και τη σπονδυλική στήλη. Διαθέτει ρυθμιζόμενο ύψος και μπράτσα για να εξασφαλίζει τη μέγιστη δυνατή άνεση. Τα μαξιλάρια και η ταπετσαρία της ανακουφίζουν από την πίεση των μυών της πλάτης και των σημείων πίεσης.
2. Εργονομικά γραφεία γραφείου
Τα εργονομικά και ρυθμιζόμενα γραφεία έχουν επίσης θετικό αντίκτυπο στην άνεση των εργαζομένων και στο χώρο εργασίας γενικότερα. Μπορούν να εξυπηρετούν εργαζόμενους διαφορετικού ύψους και να τους επιτρέπουν να εργάζονται καθιστοί ή όρθιοι. Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα εργονομικών γραφείων γραφείου.
- Το γραφείο γραφείου Mount-It Sit-Stand Workstation
Ο σταθμός εργασίας Sit-Stand είναι ένα ανεξάρτητο ρυθμιζόμενο γραφείο γραφείου που επιτρέπει στον εργαζόμενο να εργάζεται καθιστός ή όρθιος με άνεση. Διαθέτει μεγάλη επιφάνεια για να δίνει χώρο στις σημειώσεις, τα έγγραφα και τον λοιπό εξοπλισμό εργασίας του εργαζομένου.
Έχει μαξιλαράκι καρπού σε τζελ για να ξεκουράζονται τα χέρια, το οποίο αποτρέπει το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και το RSI. Ο βραχίονας με ελατήριο και η βάση στήριξης της οθόνης του είναι ρυθμιζόμενα, ώστε ο εργαζόμενος να μπορεί να τοποθετεί την οθόνη στη σωστή θέση για την άνεση και τη στάση του αυχένα.
- Mount-it Standing Desk Converter Office Desk
Αυτό το εργονομικό γραφείο διαθέτει εύκολη ρύθμιση ύψους που επιτρέπει στον εργαζόμενο να κάθεται και να στέκεται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Οι ρυθμίσεις του με ελατήριο επιτρέπουν στον χρήστη να ρυθμίσει το ύψος οπουδήποτε από 6,25′′ έως 16,25′′. Η ικανότητά του να επιτρέπει στον χρήστη να εργάζεται καθιστός ή όρθιος αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας του εργαζομένου και βελτιώνει τη στάση του σώματός του.
Έχει μεγάλη επιφάνεια εργασίας και δίσκο πληκτρολογίου. Η άνω επιφάνεια 36′′ επί 22,5′′ παρέχει αρκετό χώρο για φορητό υπολογιστή, οθόνη και ρυθμίσεις οθόνης. Ο μετατροπέας όρθιου γραφείου είναι εύκολος στη ρύθμιση και τη χρήση.
3. Άλλα εργονομικά αξεσουάρ γραφείου
Όσο οι εργοδότες πρέπει να δίνουν προσοχή στα γραφεία και τις καρέκλες γραφείου όταν προσπαθούν να δημιουργήσουν ένα εργονομικό και άνετο περιβάλλον εργασίας, υπάρχουν πολλά άλλα αξεσουάρ που μπορούν να αγοράσουν για να ενισχύσουν την άνεση και την παραγωγικότητα.
- The ErgoRest Articulating Arm Support and Mouse Pad
Το στήριγμα βραχίονα ErgoRest προσφέρει άνετη στήριξη των ώμων, του αυχένα και των βραχιόνων μειώνοντας τις αγχωτικές κινήσεις όταν ο χρήστης χειρίζεται το πληκτρολόγιο, το ποντίκι ή άλλα αξεσουάρ.
Το προϊόν αυτό βοηθάει κυρίως τους εργαζόμενους με αδυναμία στο άνω μέρος του σώματος. Παρέχει 3′′ κάθετης ρύθμισης και 17′′ εμβέλειας στον χρήστη.
Συμπεράσματα
Η άνεση στον χώρο εργασίας λόγω των εργονομικών καρεκλών, γραφείων και άλλων αξεσουάρ μειώνει τον χρόνο που χάνεται λόγω της κόπωσης και των πόνων που προκαλούνται από την κακή στάση εργασίας.
Οι εργοδότες μπορούν να είναι σε θέση να μεγιστοποιήσουν την παραγωγικότητα των εργαζομένων τους δημιουργώντας ένα άνετο εργασιακό περιβάλλον με την εγκατάσταση εργονομικών αξεσουάρ γραφείου.
